U ontvangt deze email omdat het emailadres [email] aangemeld was bij onze mailinglijst. Als u problemen heeft met het bekijken van deze email? Bekijk deze dan op onze website.

VMDB

Nieuwsbrief: januari, 2009

Nieuws van de VMDB

MET HART EN ZIEL: Alfa en thètatraining om te groeien naar EIGEN MEESTERSCHAP

In dit boek leer je om in elke situatie in je dagelijks leven heel snel in je centrum te raken, in je kracht, in contact met je innerlijke wijsheid. Je krijgt zicht op hoe alles je eigen creatie is en komt zo ook bij je scheppingskracht. Je leert transformeren wat niet goed voelt voor jou en creëren wat je diepste dromen zijn. Lees verder: www.sophia-eigenmeesterschap.be

Sterke groei geestelijke gezondheidszorg

Steeds meer Nederlanders maken gebruik van instellingen voor de geestelijke gezondheidszorg. Vooral de groei van ambulante zorg is flink toegenomen. Dat blijkt uit cijfers die het Centraal Bureau voor de Statistiek onlangs publiceerde. De uitgaven aan de geestelijke gezondheidszorg stegen van 2,6 miljard in 2000 naar 4,5 miljard euro in 2007. Lees verder: www.psy.nl

‘Thuis studeren in je eigen tempo?’

Wil je ooit nog eens een HBO- of universitaire studie doen? Maar zie je te veel hindernissen? Ben je onvoldoende mobiel? Heb je niet veel energie? Te weinig geld? 
Deze hindernissen zijn te overwinnen. De Open Universiteit biedt mensen met beperkingen mogelijkheden om thuis en in eigen tempo te studeren. Studenten met laag inkomen kunnen in aanmerking komen voor forse korting. Lees verder: www.ou.nl (pdf)

Is mediteren wel zo onschuldig?

Mindfulness, een uit het boeddhisme afkomstige meditatiemethode, wordt in de GGz ingezet bij patiënten die lijden aan angststoornissen, depressies, stress of chronische pijn. Behalve positieve effecten kan de training ook schadelijke gevolgen hebben. Kan iedereen zomaar, ongeacht psychische en lichamelijke problemen , gaan mediteren?? Lees verder: www.trouw.nl

Geen pillen maar praten!

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat aandoeningen als depressies en persoonlijkheidsstoornissen goed te behandelen zijn met psychotherapie. Een veilige omgeving, je begrepen voelen en het hebben van sociale relaties beïnvloeden de hersenen sterk. Het is niet zinvol om iedereen met klachten ongelimiteerd antidepressiva voor te schrijven. Lees verder: www.spitsnet.nl

Vliegeren in een onweersbui - Mijn leven met manisch-depressiviteit

Van buitenaf gezien is Terri Cheney een zeer succesvolle, aantrekkelijke advocate. Maar achter deze façade verbergt ze een gevaarlijk geheim: extreme stemmingswisselingen waartegen ze het grootste deel van haar leven moet vechten. Als ze zich realiseert dat zwijgen haar ziekte juist erger maakt, besluit ze haar verhaal te vertellen. Lees verder: www.uitgeverijarchipel.nl

Restaurant Freud is anders dan gewoon

Restaurant Freud is een nieuw en uniek restaurant in Amsterdam, gerund door mensen met een psychiatrische achtergrond. Het is dé plek in Amsterdam waar het eten verrukkelijk is en het personeel een tikje anders. De medewerkers van Restaurant Freud vallen op door hun enthousiasme, talent, professionaliteit, uitstraling en passie. Met een persoonlijke benadering en betrokkenheid bezorgen zij de gasten een fantastische avond Lees verder: www.restaurantfreud.nl

Slepende stress verzwakt aandacht

Na een wekenlange periode van stress zijn mensen minder flexibel in het omschakelen van hun aandacht. Volgens hersenonderzoekers is chronische stress een risicofactor voor hersenaandoeningen waarbij de voorhoofdskwab is aangetast zoals depressie, schizofrenie en angststoornissen. Die veranderingen herstellen weer na een periode van rust. Lees verder: www.nrc.nl

Nieuwe website helpt psychiatrische patiënten bij herstelproces

De nieuwe website mijnherstel.nl stimuleert psychiatrische (ex-)patiënten te leren van elkaars ervaringen. Mijnherstel.nl is opgezet door twee ervaringsdeskundigen en vier patiënten. De website heeft een interactief karakter, (ex-)patiënten ondersteunen elkaar in hun herstel. De website voorziet bezoekers van nuttige informatie en tips. Lees verder: www.psy.nl

Celebrities

Herstellen van depressie

Paul Gascoigne wordt eerstdaags in een diepvriezer gestoken om hem van zijn depressies te verlossen. De gewezen topvoetballer lijdt al jaren aan een zware alcoholverslaving en is momenteel in behandeling in een instelling. Door de extreme koude wordt de natuurlijke weerstand van de mens gestimuleerd. De behandeling, die populair is bij topsporters, helpt tegen depressie, stress en osteoporose. Lees verder: www.hln.be